中华传统文化博大精深，悠悠五千年，乃至七千年。从21世纪初开始，掀起了一场国学热，我指的是社会层面，这场国学热的掀起准确地说是从2004年开始的，到目前为止这一热潮是有增无减。现在国学的培训已经成为最贵的培训，听国学课已经变成一种时尚，好多老板告诉我：张老师，现在只要是国学课，我都听，只要不是国学课我都不听。我说：“为什么？”他说：“这东西太迷人了。”我说：...

深圳市民文化大讲堂安排我主讲《民俗和时令养生》，标志着市里各有关部门和领导高度重视民俗文化。我作为专业人士，应该为市民的健康，幸福深圳，尽自己的绵薄之力。况且，这也是我的本职工作和责任。

让人生得以圆满，最重要的因素就是心态。一个人的心态决定了他的一生。什么是心态？我认为就是心灵和肉体的状态。古人说最大的养生之道在于精、气、神合一，其实心态就是我们古人所说的精、气、神。大家都听说过一个词，叫做“病由心生”，还有一个词叫“病从口入”。“病由心生”说得对不对呢？现在的生命科学已经证明了它的致病机理，这个致病机理就是紧张荷尔蒙分泌异常导致我们得各种...

中国传统养生文化以中国哲学为理论基础，汇集道、儒、佛、医、武的思想精华，不仅具有健身延寿的实用价值，而且彰显中华民族文化品格、民族心理、思维方式的特色，深入挖掘国学养老养生思想精华，摒弃糟粕，弘扬优秀传统文化，实现古为今用，对提高老年人的生命质量具有重要意义和价值。本研究通过梳理我国养老养生的传统文化历史，就如何将传统国学文化融入老年人精神文化生活，提出具体...

本文探讨了600年老字号鹤年堂的机遇和挑战。首先指出历史上鹤年堂老字号是一个有号召力的企业品牌，其次介绍了在公私合营后，鹤年堂走向衰落，以及改制后的鹤年堂确定了企业新的增长方向，再后又阐述了企业面临的三个机遇和三个挑战，最后指出鹤年堂距离成为“中华养生文化的航空母舰”还有距离，需脚踏实地，不断成长。

西方医学时代留给人类最宝贵的财富有三个：第一是对疾病的可诊断性，现在很先进，有CT、核磁共振、B超等各种各样的检测设备；第二是抗生素的发明，对传染病的防治起到了决定性的作用；第三就是抗生素的广泛运用，使得复杂的手术成为可能。

陕西咸阳是第一个“中国地热城”和“国家地热资源综合开发利用示范区”。现阶段，作为中华养生文化名城的咸阳，休闲养生产业已初具规模，占全市GDP的七分之一。但咸阳养生文化与当地旅游业的结合还不紧密，尚未形成完整的养生文化产业发展形态。本文结合咸阳养生文化资源的旅游价值，提出咸阳养生文化资源深度开发的对策与建议。