保护性耕作技术作为提升耕地质量的重要手段，事关农业可持续发展。【方法】本文基于黄土高原陕甘宁地区1268份玉米种植户调查问卷，运用随机前沿（SFA）模型测算农业生产效率后，使用内生转换回归（ESRM）检验农户保护性耕作技术采用对农业生产效率的影响，并利用逆概率加权回归调整（IPWRA）估计农户保护性耕作技术采用对增收减贫的影响效应。【结果】(1)保护性耕作技术采用能够显著提高农业生产效率，在考虑反事实情况的基础上，采用保护性耕作技术的农户生产效率比未采用农户高2.9%。(2)保护性耕作技术采用对农户增收减贫有着稳健的正向促进作用，采用保护性耕作技术的人均家庭纯收入比未采用农户显著增加8.9%，进一步使用PSM不同匹配方法验证了该结果的有效性。(3)相比单一技术采用，农户联合采用保护性耕作技术的生产效率提升更高；相比甘肃和宁夏，陕西地区的农户采用保护性耕作技术的增收减贫效果更为显著。【结论】耕地是粮食生产的关键，政府应积极推广、激励农户采用保护性耕作技术，为耕地保护的保数量、提质量、增效率、减贫困等目标实现奠定坚实基础。