基于中国家庭金融调查（CHFS） 2013年、2015年、2017年和2019年四期数据，构建Probit模型和固定效应模型分析数字金融对家庭债务的影响，并基于近年来金融整治的一个典型样本——P2P网贷风险专项整治，构建强度DID模型探讨实行金融整治政策能否有效降低家庭债务。研究发现：（1）数字金融的使用显著提高了家庭负债概率和债务水平；（2）金融整治之后，使用数字金融家庭的债务水平出现显著降低；（3）异质性分析显示，金融整治政策对使用数字金融的家庭的债务缓解作用，在中西部地区、贫困家庭和农村家庭中更为显著，在我国打赢脱贫攻坚战和实施乡村振兴战略进程中发挥了有益作用。研究结论对我国规范发展数字金融、防范金融风险、巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接等方面有着重要的政策启示。